篮球鞋可以跳绳吗？

篮球鞋可以跳绳吗？

严格来讲，几乎任何鞋都可以穿着跳绳，拖鞋可以、皮鞋可以、登山鞋可以，篮球鞋当然也可以。

毕竟跳绳么，只要是能跳起来，能够脚离地，那就没问题。

但术业有专攻，如果想要对鞋子好，对自己脚和膝盖好，也为了能跳绳跳的舒服甚至跳出高水平，那篮球鞋显然不是最佳选择了。

篮球鞋么，就是设计来专业打篮球的，除了鞋底设计的更加防滑，更重要的是要对脚踝提供足够的保护。而跳绳显然对这两方面并没太高的需求，跳绳需要的是足够轻便灵活，而且能提供对膝盖的缓冲和保护。

而如果是为了效率为了比赛，可能会选择底部比较薄的平底鞋，而对于我们平时休闲放松来说，选择轻便透气而且对膝盖有缓冲保护的跑步鞋更为合适。